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8- Puedes soñar con tus problemas para resolverlos más fácilmente
de que te vayas a dormir, así no tendrás el estómago tan lleno.

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. Intenta reducirla cada vez un poco más y te costará menos madrugar.
3- Los sueños lúcidos afectan al cerebro de forma diferente a los sueños regulares
Contienen magnesio, un
1- Quita la televisión de tu cuarto

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